女性癫痫患者饮食注意事项

 女性癫痫患者的饮食注意事项?虽说癫痫患者们在生活中不用太过忌口，但是刺激性的食物还是不能够吃的，如辣椒，芥末等刺激性太强的都是不能食用的。针对这些癫痫患者的相关饮食问题，这里成都癫痫病医院专家下文就为大家说说相关的注意事项。

1、平时千万不要经常的吸烟和饮酒，因为烟酒容易诱发女性癫痫的发作。

2、女性癫痫患者很多都有吸烟和饮酒的习惯，专家指出，一定要戒除烟酒，但是不要一下子去戒除，应注意要逐渐减量。

3、女性癫痫患者应该注意劳逸结合，保证充足的睡眠时间，千万不要经常的熬夜，或者过度的劳累。睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。癫痫患者应保证睡眠时间，成人至少保证每天睡眠7 ~9小时，

4、女性癫痫病人所需要的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以天天不超过300克为宜;适当增加脂肪的供应量，充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

5、女性癫痫的发生与体内特殊是脑内锌含量增高有密切关系。因此女性癫痫患者饮食注意事项一定要注意不宜多吃含锌高的食物。

6、女性癫痫患者千万不要暴饮暴食，或者是经常饥一顿饱一顿。必须合理营养，饮食有节，避免过饱或过饥或一次性大量饮水。另外，喝浓茶，食用含大量咖啡因的食品如巧克力可使女性癫痫发作，故应禁忌。

7、女性癫痫患者应该避免吃一些容易诱发女性癫痫疾病发作的食物，例如：羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“发物”均不宜多食用;烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。

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